POSKOTA.CO.ID - Jika Anda tidak ingin penyakit maag kambuh lagi, segera hindari beberapa kebiasaan buruk yang bisa memicu serangan pada sistem pencernaan tersebut.
Menurut penjelasan dari salah seorang pemerhati kesehatan yakni dokter Saddam Ismail, ada beberapa hal yang sering tidak disadari bisa memperburuk kondisi lambung dan memicu kambuhnya maag.
Dengan memahami penyebab dan cara pencegahan yang tepat, Anda bisa mengelola maag dengan lebih baik.
Hal ini tentunya dapat mencegah proses kambuhnya penyakit lambung tersebut kembali menyerang.
Simak penjelasan lengkapnya menurut dr Saddam Ismail pada sebuah unggahan video pada kanal Youtube Pribadinya.
Hindari Pantangan Ini untuk Cegah Maag Kambuh
Dr Saddam menjelaskan beberapa pantangan yang harus segera Anda hindari untuk mencegah maag kembali kambuh.
1. Jangan Konsumsi Makanan Asam
Pantangan pertama yang harus dihindari terutama bagi Anda yang punya penyakit maag adalah dengan tidak mengkonsumsi makanan yang berasa asam.
Jika anda memakan masakan yang berasa asam dan memiliki penyakit maag maka dapat menyebabkan tingkat asam lambung menjadi meningkat.
Karena saat anda memiliki penyakit maag kondisi lambung sedang mengalami peradangan dan jika terus dikonsumsi maka bisa menyebabkan rasa nyeri yang tidak mengenakan di tubuh.
Oleh sebab itu Anda harus memulai mengontrol makanan yang baik kita terasa asam baik buah atau hal lainnya.
2. Makanan Pedas
Kebanyakan masyarakat Indonesia harus menyantap makanan dengan rasa pedas sebagai penggugah selera.
.jpg)
