Buah semangka juga dapat mendorong pertumbuhan sel kolagen dan elastin, yang bermanfaat untuk wajah.
5. Mengatasi nyeri otot
Bukan hanya soal kecantikan saja, ternyata konsumsi buah semangka dapat menenangkan otot setelah berolahraga, terutama untuk atlet.
Atlet dengan konsumsi lebih dari 16 ons jus semangka dalam satu jam sebelum olahraga, akan cenderung lebih kebal dari risiko nyeri otot.
Demikian informasi mengenai beragam manfaat buah dan jus semangka, selain membuat wajah glowing.
Dapatkan update berita terbaru dan breaking news setiap hari dari Poskota. Ikuti saluran WhatsApp Poskota serta Google News Poskota.
