Studi Ilmiah Ungkap Mendengar Musik Favorit Bisa Tingkatkan Kesehatan Mental, Begini Penjelasannya

Minggu 08 Sep 2024, 14:23 WIB
Ilustrasi. Studi ilmiah terkait pengaruh musik favorit terhadap kesehatan mental. (Freepik)

Ilustrasi. Studi ilmiah terkait pengaruh musik favorit terhadap kesehatan mental. (Freepik)

Studi sebelumnya pun menemukan bahwa ahli bedah menunjukkan lebih sedikit tanda-tanda stres dan kinerjanya meningkat saat mendengarkan musik pilihan mereka sendiri.

Sebuah penelitian terhadap 80 pasien yang menjalani operasi urologi dengan anestesi tulang belakang menemukan bahwa musik dapat mengurangi kebutuhan akan obat penenang intravena tambahan.

Dalam uji coba ini, pasien mampu mengontrol jumlah obat penenang yang mereka terima selama operasi.

Pasien yang secara acak ditugaskan untuk mendengarkan musik masih membutuhkan obat, tapi tak perlu efek penenang yang kuat. 

Itu jika dibandingkan pasien yang ditugaskan untuk mendengarkan suara bising atau obrolan dan gemerincing di ruang operasi itu sendiri.

Sebuah penelitian lain terhadap 10 pasien sakit kritis pascaoperasi melaporkan bahwa musik dapat mengurangi respons stres bahkan ketika pasien tidak sadar.

Dalam studi itu, semua pasien menerima obat penenang intravena yang kuat, sehingga mereka dirawat dengan mesin pernapasan di unit perawatan intensif (ICU).

Separuh pasien secara acak ditugaskan untuk memakai headphone yang memainkan gerakan lambat dari piano sonata Mozart, sementara separuh lainnya memakai headphone yang tidak memutar musik. 

Perawat yang tidak mengetahui pasien mana yang mendengarkan musik.

Dilaporkan bahwa mereka yang mendengarkan musik memerlukan obat yang jauh lebih sedikit. 

Pasien yang mendengar musik juga memiliki tekanan darah dan detak jantung yang lebih rendah serta kadar hormon stres adrenalin dan sitokin interleukin-6 yang memicu peradangan.

Studi berikutnya di Italia terhadap 24 sukarelawan sehat (setengahnya adalah musisi yang mahir), menemukan bahwa tempo dalam musik bisa jadi penentu.

Berita Terkait
News Update