Studi Ilmiah Ungkap Mendengar Musik Favorit Bisa Tingkatkan Kesehatan Mental, Begini Penjelasannya

Minggu 08 Sep 2024, 14:23 WIB
Ilustrasi. Studi ilmiah terkait pengaruh musik favorit terhadap kesehatan mental. (Freepik)

Ilustrasi. Studi ilmiah terkait pengaruh musik favorit terhadap kesehatan mental. (Freepik)

POSKOTA.CO.ID - Sebuah penelitian yang digagas para peneliti dari New York, Amerika Serikat mengobservasi soal kaitan musik favorit dengan kondisi kesehatan mental seseorang.

Disebut-sebut bahwa mendengarkan musik favorit dapat membantu seseorang untuk bisa lebih produktif dan semangat.

Bahkan konon musik bisa memengaruhi hormon di dalam tubuh.

Dikutip dari Harvard Health, beberapa peneliti tersebut mencoba meneliti pengaruh musik favorit terhadap kesehtan mental.

Sebanyak 40 pasien katarak dengan usia rata-rata 74 tahun menjadi sukarelawan dalam uji coba tersebut. 

Setengah peserta secara acak ditugaskan untuk menerima perawatan biasa, sedangkan yang lain mendapat perawatan yang sama dan mendengarkan musik.

Musik yang diputar merupakan pilihan pasien sendiri, yang disimak melalui headphone sebelum, selama, dan segera setelah operasi. 

Sebelum operasi, pasien pada kedua kelompok memiliki tekanan darah yang sama, dengan rata-rata 129/82 milimeter (mm Hg).

Rata-rata tekanan darah pada kedua kelompok meningkat menjadi 159/92 sesaat sebelum operasi, dan pada kedua kelompok, rata-rata detak jantung melonjak 17 denyut per menit. 

Namun, pasien tanpa musik dilaporkan mengalami hipertensi selama operasi.

Sementara, tekanan darah pasien yang mendengarkan musik menjadi normal dengan cepat dan melaporkan bahwa mereka merasa lebih tenang dan lebih baik selama operasi.

Berita Terkait
News Update