"Studi ini mendukung saran saat ini mengenai peningkatan konsumsi buah untuk mengurangi risiko (diabetes tipe 2), namun menunjukkan peran spesifik dari buah beri dan apel," tulis para penulis sebagaimana dikutip dari New York Post pada Sabtu, 7 September 2024.
"Mendorong peningkatan asupan makanan dan minuman tertentu yang kaya akan flavonoid, seperti teh, beri, dan apel dapat menurunkan risiko (diabetes)," tambahnya.
Jika anda memiliki keluaraga dengan riwayat diabetes atau gaya hidup anda dinilai berisiko diabetes, maka nda bisa berkonsultasi dan mengontrol kadar gula darah dengan rutin mengeceknya.
Terkait makanan dan minuman tersebut, anda bis amencobanya untuk mengurangi diabetes tipe 2. (*)
Dapatkan berita dan informasi menarik lainnya di Google News dan jangan lupa ikuti kanal WhatsApp Poskota agar tak ketinggalan update berita setiap hari.
.png)
.jpg)
