7 Kebiasaan di Pagi Hari Ini Bisa Kecilkan Perut Buncit Menurut dokter Saddam Ismail, Salah Satunya Berjemur

Jika menempuh jarak yang tidak terlalu jauh, disarankan untuk jalan kaki atau bahkan memilih tangga daripada escalator atau lift. 

Selain menguatkan otot kaki, jalan kaki secara rutin juga bisa membakar kalori.

Itulah 7 kebiasaan di pagi hari yang bisa kecilkan perut buncit menurut dokter Saddam Ismail yang bsia kamu coba jika mengalami masalah perut buncit. (*)