E-Paper

10 Tips Mengatasi Insomnia

Senin 22 Jul 2024, 09:47 WIB
Tips mengatasi insomnia. (Freepik)

Tips mengatasi insomnia. (Freepik)

Selain itu berlatih pernapasan dan membaca juga bisa anda coba.

Nah, itu saja 10 tips untuk bantu mengatasi insomnia yang bisa anda coba.

Tags :

Insomnia

Susah Melawan Insomnia

kesulitan tidur

Legenda Kinanty Putri
Reporter
Legenda Kinanty Putri
Editor

Berita Terkait

CUAN LAGI! Main 3 Aplikasi Penghasil Uang Ini Bisa Langsung Dapat Saldo DANA Gratis Ratusan Ribu Setiap Hari

TEKNO
Senin 22 Jul 2024, 10:14 WIB
undefined

News Update

Paris Saint-Germain akhirnya menelan kekalahan perdana di Ligue 1 musim 2024/2025. Tim asuhan Luis Enrique dipukul Nice dengan skor 1-3 di Parc des Princes, Sabtu, 26 April 2025. (Sumber: Ligue 1)

Rekor Tak Terkalahkan PSG Tumbang di Tangan Nice
OLAHRAGA

Kamu Dapat Saldo DANA Gratis dengan 5 Langkah Ini, Ikuti Caranya Agar Berhasil

TEKNO
26 Apr 2025, 05:31 WIB
Kalim saldo DANA gratis dari internet bisa dilakukan dengan lima langkah mudah (Sumber: Poskota/Kamila Sayara Avicena)

Setelah Tumbang dari Madura United, Arema Alihkan Fokus ke Derbi Jatim Kontra Persebaya

OLAHRAGA
26 Apr 2025, 05:26 WIB
Ze Gomes kecewa laga Derby Jatim antara Arema FC vs Persebaya tidak digelar di Stadion Kanjuruhan, Malang. (Foto: Instagram/@aremafcofficial)

Selamat, Dana Bansos PKH Rp975.000 Cair ke Rekening KPM, Cek Selengkapnya

EKONOMI
26 Apr 2025, 05:08 WIB
Ilustrasi uang rupiah dari bansos PKH. (Sumber: Pixabay/IqbalStock)

PSS Siap Tampil Spartan Hadapi Persib Meski Diterpa Krisis Pemain

OLAHRAGA
26 Apr 2025, 05:06 WIB
Pelatih PSS Sleman, Pieter Huistra. (Foto: ligaindonesiabaru.com)

4 Game Penghasil Uang di Bulan Mei 2025, Bisa Dapat Saldo DANA Gratis Jutaan Rupiah!

EKONOMI
26 Apr 2025, 05:00 WIB
Siap-siap cuan di Mei 2025! 4 game penghasil saldo DANA jutaan rupiah ini wajib kamu coba! (Sumber: Poskota/Shandra)

Riko Simanjuntak Absen Lawan Persib, Klok: Mereka Punya Pengganti Lebih Gacor

OLAHRAGA
26 Apr 2025, 04:38 WIB
Pemain PSS Sleman, Riko Simanjuntak absen bela PSS saat melawan Persib Bandung. (Sumber: X/@PSSleman)

Antisipasi Permainan All-Out PSS, Klok Pastikan Persib Juga Siap Habis-habisan

OLAHRAGA
26 Apr 2025, 04:20 WIB
Komentar kapten Persib Bandung, Marc Klok menjelang laga melawan PSS Sleman. (Foto: persib.co.id)

Mau Ajukan Pinjaman di Bank? Lakukan BI Checking Pribadi Dulu, Begini Caranya

EKONOMI
26 Apr 2025, 04:00 WIB
Mau Ajukan Pinjaman di Bank? Lakukan BI Checking Pribadi Dulu, Begini Caranya (Sumber: Freepik/ rawpixel.com)

Anda Kena Modus Penipuan WhatsApp? Begini Cara Laporkannya

TEKNO
26 Apr 2025, 00:21 WIB
Cara laporkan modus kejahatan melalui WhatsApp. (Sumber: Pinterest)

Kode Redeem FF Satu Menit yang Lalu Spesial Weekend Hari Sabtu, 26 April 2025

TEKNO
25 Apr 2025, 23:52 WIB
Kode Redeem FF Satu Menit yang Lalu Spesial Weekend Hari Sabtu, 26 April 2025. (Sumber: Pinterest)

Cara Aktifkan GoPay Later di Fitur Aplikasi Gopay dengan Mudah dan Praktis

EKONOMI
25 Apr 2025, 23:49 WIB
Cara Aktifkan GoPay Later di Fitur Aplikasi Gojek dengan Mudah dan Praktis.(gojek.com)

Boyaahkan!! 13 Akun FF Gratis Terbaru April 2025, Ambil Buruan!

TEKNO
25 Apr 2025, 23:46 WIB
Akun FF sultan gratis terbaru April 2025. (Garena)

6 Weton yang Beruntung Hari Ini 26 April 2025, Mendadak Kaya Raya Menurut Primbon Jawa

GAYA HIDUP
25 Apr 2025, 23:43 WIB
6 weton yang beruntung hari ini Sabtu, 26 April 2025. (Sumber: Pinterest)

Inilah Hal yang Akan Terjadi, Nasabah Galbay Pinjol Lebih dari 90 Hari

EKONOMI
25 Apr 2025, 23:38 WIB
Galbay pinjol selama 90, risiko yang akan dihadapi nasabah. (Canva)

Ramalan Zodiak Paling Beruntung Besok 26 April 2025: Lancar Rezeki dan Penuh Kebahagiaan

GAYA HIDUP
25 Apr 2025, 23:36 WIB
Ramalan zodiak paling beruntung besok 26 April 2025, hidup bahgagia dan lancar rezeki. (Sumber: Unsplash/OurWhisky Foundation)

Tips Aman Gunakan Pindar agar Tidak Alami Galbay

EKONOMI
25 Apr 2025, 23:35 WIB
Tips Aman Gunakan Pindar agar Tidak Alami Galbay (Foto: Pinterest)

Perlu Dana Darurat? Ajukan di Pindar Kredit Pintar, Berikan Pinjaman Hingga Rp50 Juta yang Legal Diawasi OJK dan AFPI

EKONOMI
25 Apr 2025, 23:30 WIB
Kredit Pintar berikan dana pinjaman sampai Rp50 juta. (Sumber: Tangkap Layar Google Play Store/Kredit Pintar)

Ada 5 Weton Paling Beruntung Besok 26 April 2025 yang Diprediksi Sukses Besar, Apakah Anda Salah Satunya?

GAYA HIDUP
25 Apr 2025, 23:21 WIB
Ilustrasi weton paling beruntung besok 26 April 2025. (Sumber: Pexels/Photo By: Kaboompics.com)

3 Weton Ini Diprediksi Bisa Mengangkat Derajat Orang Tua dan Keluarganya

GAYA HIDUP
25 Apr 2025, 23:17 WIB
3 Weton Ini Diprediksi Bisa Mengangkat Derajat Orang Tua dan Keluarganya(Sumber: Pinterest/The Motley Fool)

Trending

01

Warga Nekat Masuk Balai Kota Jakarta, Ngotot Lamar Kerja Sambil Gendong Anak

02

Paula Verhoeven Cari Penyebar Isi Dokumen Putusan Cerai dengan Baim Wong

03

Jamie Vardy Resmi Tinggalkan Leicester City setelah 13 Musim Mengabdi

04

Wamenaker Geram Dicueki saat Sidak Perusahaan Penahan Ijazah Karyawan

05

25 April Diperingati Sebagai Hari Penguin, Ini Sejarah dan Tujuannya

Terverifikasi Dewan Pers : 979/DP-Verifikasi/K/IV/2022

Media independen yang selalu menyajikan berita terkini, terpercaya, terlengkap dan terbaru

Subscribe

Anda juga bisa mengikuti update terbaru mengenai event-event yang sedang berjalan di media sosial kami.

© Copyright 2025 POSKOTA. All rights reserved.