Wajib Diketahui Wanita! Inilah Resep Ala dr Zaidul Akbar untuk Melancarkan Siklus Haid

Langkah-langkah Pembuatan:

1. Campurkan air kelapa dan kunyit dalam blender. Proses sampai tercampur merata.
   
2. Setelah proses blending, biarkan ramuan tersebut mengendap sendiri tanpa disaring terlebih dahulu. Ini penting untuk membiarkan zat-zat aktif tetap utuh.

3. Minumlah ramuan ipada bagian tengahnya setelah mengendap. Ramuan ini membantu detoksifikasi tubuh secara alami, memberikan kesegaran dan membantu melancarkan siklus haid.

Manfaat Ramuan Air Kelapa

Ramuan air kelapa dengan kunyit tidak hanya membantu melancarkan siklus haid, tetapi juga memberikan manfaat kesehatan yang luas bagi tubuh, antara lain:

- Meningkatkan Imunitas

Kandungan nutrisi dalam air kelapa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

- Mencegah Dehidrasi

Air kelapa memiliki kandungan yang elektrolit alami yang membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.

- Meningkatkan Stamina

Nutrisi dalam air kelapa membantu meningkatkan energi dan stamina tubuh.

- Melancarkan Sirkulasi Darah 

Kunyit memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu melancarkan peredaran darah, membantu mengurangi risiko sumbatan.

Manfaat Kunyit