2. Gangguan pencernaan Gejala GERD lainnya, yakni adanya gangguan pencernaan yang membuat penderitanya tidak merasa nyaman. 3. Sendawa berulang
4. Mual
5. Sesak nafas
Itulah 5 gelaja GERD atau asam lambung menuurt dokter Rino Alani Gani, yang perlu diwaspadai agar tidak memicu penyakit serius lainnya.
Sedangkan cara mengatasi GERD menurut dokter Rino Alvani Gani adalah sebagai berikut ini.
Cara mengatasi GERD atau asam lambung
1. Konsumsi makanan sehat
2. Tidak berbaring setelah makan
3. Hentikan merokok dan minuman beralkohol
4. Tidur dengan posisi kepala lebih tinggi dari tubuh
Pastikan kamu mengenali gejala GERD atau asam lambung, jika merasakan keluhan tersebut kamu bsia segera berkonsultasi dengan dokter agar mendapatkan penanganan yang tepat. (*)
