Serat dalam lemon dapat membantu melancarkan pencernaan sehingga baik dikonsumsi ketika sedang memiliki masalah pencernaan.
Air lemon juga dapat merangsang produksi asam lambung, yang penting untuk pencernaan.
Menurunkan Berat Badan
Bagi kamu yang sedang diet ternyata lemon memiliki fungsi untuk menunrunkan berat badan karena penelitian menunjukkan bahwa senyawa dalam lemon mungkin membantu mengontrol berat badan.
Mendukung Kesehatan Kulit
Sudah tidak jarang didengar bahwa fungsi dari lemon memang banyak sekali pada dunia kecantikan.
Vitamin C dalam lemon berperan dalam produksi kolagen, yang penting untuk kesehatan kulit karena memiliki sifat astringen yang dapat membantu membersihkan kulit.
Demikian manfaat dan kegunaan lemon bagi kesehatan tubuh yang baik untuk di konsumsi, semoga dapat membantu kamu agar rajin mengkonsumsinya sesuai kebutuhan.
Dapatkan berita menarik lainnya seputar kewanitaan atau gaya hidup wanita di saluran WhatsApp resmi Poskota.co.id. GABUNG GRATIS DI SINI
.png)
.jpg)
