JAKARTA,POSKOTA.CO.ID - Sejak zaman kuno, lemon telah digunakan dalam berbagai tradisi pengobatan di seluruh dunia.
Di era modern, penelitian ilmiah telah semakin mengungkap potensi lemon dalam mendukung kesehatan, mulai dari meningkatkan sistem kekebalan tubuh hingga membantu proses pencernaan.
Salah satu keunggulan utama lemon adalah kandungan vitamin C-nya yang tinggi sebagai antioksidan kuat.
Meskipun ukurannya kecil, lemon memiliki dampak besar pada kesehatan kita dan manfaat yang banyak.
Penasaran apa aja manfaat serta kegunaan lemon bagi kesehatan tubuh? Simak selengkapnya di sini.
Sumber Vit C yang Baik
Lemon kaya akan vitamin C, yang merupakan antioksidan penting dan sangat dibutuhkan oleh tubuh.
Vitamin C ini berguna untuk membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Membantu Sistem Kekebalan Tubuh
Vitamin C dalam lemon mendukung fungsi sistem imun, membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit yang sedang melanda pada tubuh.
Mendukung Kesehatan Pencernaan
.png)
