5. Air Putih Dingin
Meminum air putih dingin di pagi hari saat perjalanan mudik dapat membantu meremajakan tubuh dan mengganti cairan yang hilang.
Suhu dingin air memberikan kesegaran yang menyegarkan, yang dapat memperbarui semangat di pagi hari.
Selain itu, asupan cairan yang cukup di awal hari dapat meningkatkan fungsi otak dan memperbaiki suasana hati, membantu mengatasi kelelahan dan kantuk yang mungkin dirasakan sepanjang hari.
Baca artikel-artikel berkualitas lainnya lebih mudah dengan mengakses saluran WhatsApp Poskota: KLIK DISINI
