JAKARTA, POSKOTA.CO.ID - Simak beberapa minuman yang mengurangi rasa ngantuk ini ya, cocok banget buat kamu minum saat mudik lebaran.
Tapi buat yang masih mempertahankan puasanya tidak perlu khawatir, minuman ini masih bisa di minum saat berbuka puasa dan aman.
Minuman anti mengantuk saat perjalanan mudik Lebaran memiliki peranan penting.
Hal ini penting agar pengemudi tetap fokus saat berkendara dan mencegah terjadinya kecelakaan.
Perjalanan mudik seringkali dinantikan banyak orang, namun dalam perjalanan yang jauh, kelelahan dan rasa ngantuk sering kali mengganggu pengemudi di tengah perjalanan.
Untuk mengatasi hal tersebut, Anda dapat memilih minuman tertentu agar perjalanan mudik menuju tujuan dapat berjalan dengan aman.
Minuman yang Mengurangi Rasa Ngantuk
1. Teh Hijau
Minuman Herbal Teh hijau telah lama dikenal karena manfaat kesehatannya yang luar biasa. Teh hijau merupakan alternatif minuman yang bijak bagi mereka yang ingin mengurangi rasa kantuk tanpa terlalu banyak mengonsumsi kafein.
Dengan kadar kafein yang lebih rendah daripada kopi, teh hijau memberikan dorongan energi yang ringan tanpa menimbulkan rasa gelisah atau mengganggu pola tidur.
Selain itu, manfaat tambahan bagi kesehatan yang dimiliki oleh teh hijau menjadikannya pilihan yang menarik bagi individu yang memperhatikan kesehatan tubuh dan pikiran.
.jpg)
