7. Mandi Air Dingin
Mandi air dingin atau mencuci wajah dengan air dingin dapat membantu menyegarkan tubuh dan membuat Anda merasa lebih segar dan terjaga.
Air dingin membantu mengencangkan pori-pori kulit dan meningkatkan aliran darah, sehingga memberikan efek penyegaran yang menyeluruh.
Dengan menerapkan tujuh cara di atas, semoga Anda dapat mengatasi rasa ngantuk yang sering muncul selama puasa di bulan Ramadhan.
Demikian ulasan mengenai beberapa jurus ampuh untuk mengusir kantuk saat menjalankan puasa di bulan Ramadhan supaya tubuh bisa langsung semangat. Selamat mencoba.
.png)
