3. Memperparah gejala tukak lambung
Makanan pedas memang bukan jadi penyebab timbulnya kondisi tukak lambung, namun gejala tukak lambung dapat bertambah parah jika kamu sering konsumsi pedas saat sahur dan buka puasa.
4. Diare
Kandungan capsaicin yang berasal dari lada dan cabai dapat mengiritasi usus kecil sehingga membuat perut terasa mulas dan anus terasa panas terbakar.
Diare saat puasa dapat membuat tubuh kehilangan banyak cairan yang dapat mengakibatkan dehidrasi.
5. Penumpukan gas dan nyeri ulu hati
Lapisan lambung menjadi sensitif setelah berpuasa seharian penuh. Ketika kamu makan makanan pedas saat berbuka puasa, lapisan lambung yang masih sensitif setelah berpuasa dapat bereaksi dan berpotensi menyebabkan penumpukan gas serta nyeri ulu hati.
Maka dengan itu, jika memang menyukai makanan pedas kamu bisa mengurangi tingkat kepedasannya di saat menyantap makanan berbuka puasa dan pada saat sahur.
Itulah beberapa efek negatif bagi tubuh jika mengonsumsi makanan pedas pada saat sahur dan berbuka puasa di bulan Ramadhan.(*)
.jpg)
.jpg)
