JAKARTA, POSKOTA.CO.ID - Menyambut puasa Ramadhan 2024, banyak hal yang perlu dipersiapkan agar kamu bisa menjalani ibadah dengan nyaman serta berkah. Alih-alih bermalas-malasan, akan lebih baik jika kamu melakukan kegiatan bermanfaat. Yuk, simak di bawah ini.
Melakukan hal produktif saat sedang berpuasa terkadang layaknya cobaan dan godaan. Sebab, ketika puasa kamu mungkin akan lebih memilih bermalasan dan tidak berkegiatan dengan alasan lemas di bulan Ramadhan 2024 ini.
Duh, kebiasaan buruk itu sudah sepatutnya kamu hilangkan. Meskipun saat Ramadhan 2024 kamu memiliki asupan seadanya, tetapi hal tersebut tidak menjadi alasan kamu tidak melakukan kegiatan produktif, lho.
Lantas, bagaimana sih tips tetap produktif selama melakukan puasa di bulan Ramadhan 2024 ini? Ketahui selengkapnya di bawah ini.
1. Makan sahur dan berbuka teratur
Selama bulan Ramadhan, pastikan kamu memenuhi kebutuhan asupan nutrisi saat berbuka dan sahur secara teratur. Adapun, cara yang bisa dilakukan adalah bangun lebih awal agar tidak melewatkan makan sahur dan makanlah sahur di akhir waktu mendekati imsak, sesuai dengan hadits yang disebutkan.
Sedangkan ketika berbuka, segera buka puasa agar tubuh tidak dehidrasi dan tubuh bisa kembali fit seperti semula. Dengan begitu, kamu akan tetap bisa menjalani aktivitas di malam hari.
2. Membuat to-do-list
Trik ampuh agar kamu terhindar dari rasa malas bergerak selama puasa adalah memastikan hal-hal apa saja yang ingin dilakukan. Membuat to-do-list merupakan cara ambuh yang patut dicoba.
Tulis apa saja kegiatan dan pekerjaan yang ingin dijalankan. Termasuk dengan ibadah sehari-hari seperti membaca Al-Qur'an.
3. Tidur yang cukup
