3 Resep Minuman Herbal untuk Meredakan Flu, Pas untuk Hangatkan Tubuh di Saat Hujan Turun

3. Wedang Uwuh

Bahan-Bahan:

• 4 gelas air
• 2 batang serai, memarkan
• 3 cm jahe, memarkan
• 3 lembar daun pandan
• 2 lembar daun salam
• 5 butir cengkeh
• 3 biji kapulaga
• 2 batang kayu manis
• 2 sdm gula merah, serut
• 1 sdm madu

Cara membuat:

1. Cuci bersih lalu iris tipis serai, jahe dan daun pandan.
2. Panaskan air dalam panci besar hingga mendidih.
3. Masukkan serai, jahe, daun pandan, daun salam, cengkeh, kapulaga, dan kayu manis.
4. Biarkan bahan-bahan tersebut direbus selama sekitar 10-15 menit agar rempah-rempah melepaskan aromanya.
5. Setelah itu, tambahkan gula merah serut ke dalam panci. Aduk rata hingga gula merah larut dalam air.
6. Angkat dan saring wedang uwuh untuk memisahkan rempah-rempahnya.
7. Tuangkan minuman dalam cangkir atau gelas saji. Nikmati selagi hangat.

Nah, itu dia beberapa resep minuman herbal pereda flu yang bisa juga dikonsumsi untuk menghangatkan tubuh saat hujan turun.