4 Tips Diet untuk Pemula yang Efektif Turunkan BB Tanpa Kelaparan

Kamis 11 Jan 2024, 11:42 WIB

Tips Diet untuk Pemula yang Efektif Turunkan BB Tanpa Kelaparan (pexels/Ketut Subiyanto)

Tips Diet untuk Pemula yang Efektif Turunkan BB Tanpa Kelaparan (pexels/Ketut Subiyanto)

Untuk mendukung siklus tidur yang sehat saat Anda sedang diet, patuhi jadwal tidur yang teratur, batasi asupan kafein di malam hari, dan minimalkan penggunaan perangkat elektronik sebelum tidur.

Demikian informasi beberapa tips diet untuk pemula yang efektif untuk menurunkan berat barat (BB) tanpa kelaparan. Selamat mencoba dan beraktivitas.

Tags :

Tips Diet Diet Tips Diet untuk Pemula berat barat Efektif Turunkan Berat Badan Turunkan BB Tanpa Kelaparan

Mutia Dheza Cantika

Reporter

Mutia Dheza Cantika

Editor

Follow Poskota

Cek berita dan informasi menarik lainnya di Google News sekaligus ikuti WhatsApp Channel POSKOTA untuk update artikel pilihan dan breaking news setiap hari.

WhatsApp Channel Google News

Berita Terkait

Lolly Sudah 1 Tahun Tak Terima Uang dari Nikita Mirzani: Tidak Butuh Uang Beliau

Kamis 11 Jan 2024, 11:46 WIB

undefined

Ramalan Zodiak Aries 11 Januari 2024, Cinta yang Kembali Hingga Karir yang Melesat

Kamis 11 Jan 2024, 12:15 WIB

undefined

Tips Diet Sehat Saat Idul Fitri 2024, Berat Badan Tetap Terjaga

Rabu 10 Apr 2024, 14:16 WIB

undefined

Viral Gibran Kelaparan, Begini Kata Camat Bojonggede Bogor

Selasa 07 Mei 2024, 11:00 WIB

undefined

News Update

Belanja online makin hemat! Yuk, klaim voucher gratis ongkir Shopee terbaru dan nikmati belanja tanpa biaya pengiriman. (Sumber: Dok Shopee)

Cara Mendapatkan Voucher Gratis Ongkir Shopee Terbaru, Belanja Makin Hemat!

Kapan Pengumuman Penerima KIP Kuliah 2025? Intip Jadwal Lengkapnya di Sini

11 Mar 2025, 02:28 WIB

Ilustrasi/Kapan Pengumuman Penerima KIP Kuliah 2025? Intip Jadwal Lengkapnya di Sini (Sumber: Unsplash/javier trueba)

Saldo DANA Gratis dari Aplikasi Penghasil Uang, Hati-Hati Penipuan!

11 Mar 2025, 02:20 WIB

Ilustrasi aplikasi penghasil uang yang bisa ditukar menjadi saldo DANA gratis. (Sumber: Poskota/Audie Salsabila)

Makin Cuan! Rebut Saldo DANA Gratis Rp220.000 dari Link DANA Kaget 11 Maret 2025, Gini Caranya

11 Mar 2025, 02:05 WIB

Makin cuan tanpa modal! DANA kembali bagi-bagi saldo gratis hingga Rp220.000 lewat Link DANA Kaget pada 11 Maret 2025.(Sumber: Poskota/Shandra)

11 Game Penghasil Saldo DANA Gratis 2025 Terbukti Membayar, Ayo Mainkan Sekarang Juga

11 Mar 2025, 02:04 WIB

11 game penghasil saldo DANA gratis terbukti membayar. (tangkap layar)

Bansos KJP Plus Tahap 1 2025 Mulai Cair, Cek Informasi Terbarunya di Sini

11 Mar 2025, 02:03 WIB

Bansos KJP Plus Tahap 1 2025 Mulai Cair, Cek Informasi Terbarunya di Sini (Sumber: jakarta.go.id)

Tips Mudah Mengecek BI Checking Online Pakai HP Saja

11 Mar 2025, 02:00 WIB

Terbukti Aman dan Terdaftar OJK, Ini Dia 5 Aplikasi Pinjol Legal Bebas BI Checking Paling Populer 2024 (Foto: Pinterest)

Mayat Pria tanpa Identitas Ditemukan di Saluran Air Jakut

11 Mar 2025, 01:53 WIB

Anggota Polsek Koja dibantu petugas ambulans melakukan olah TKP pengangkatan jenasah dari saluran air ke kantung jenasah, Senin, 10 Maret 2025. (Sumber: Dok. Polsek Koja)

Aplikasi Penghasil Saldo DANA 2025 Terbukti Membayar Tanpa Undang Teman, Hasilkan Uang Hanya dengan Menonton Video

11 Mar 2025, 01:51 WIB

Dapatkan saldo DANA gratis dari aplkasi penghasil uang yang terbukti membayar. (Sumber: Poskota/Adam Taqwa Ganefin)

Cek Syarat KUR Mikro Bank BRI 2025, Ini Dokumen Penting untuk Melakukan Pengajuan Pinjaman

11 Mar 2025, 01:50 WIB

Kantor Cabang BRI siap melayani pengajuan KUR BRI 2025 untuk UMKM. (Sumber: Pinterest)

Bansos PKH dan BPNT 2025 Akan Segera Cair, Cek Golongan KPM yang Tidak Akan Menerima Kembali Bansos Periode Tahap 2

11 Mar 2025, 01:49 WIB

Cair segera Bansos PKH dan BPNT periode tahap 2 periode April-Juni 2025. (Canva)

Tanpa Aplikasi Tambahan! Begini Cara Mengubah Warna Gelembung Chat WhatsApp

11 Mar 2025, 01:44 WIB

Bosan dengan tampilan chat WhatsApp yang itu-itu saja? Sekarang kamu bisa mengubah warna gelembung chat tanpa perlu aplikasi tambahan. (Sumber: Poskota/Shandra)

Rekrutmen Bersama BUMN 2025: Simak Jenis, Tahapan Seleksi Rekrutmen, dan Persyaratan Selengkapnya

11 Mar 2025, 01:42 WIB

Persyaran dan proses pendaftaran Rekrutmen Bersama BUMN 2025. (Sumber: BUMN)

Info GTK Bermasalah? Simak Penyebab Tugas Tambahan Anda Tidak Valid, Begini Solusinya

11 Mar 2025, 01:37 WIB

Update isu dalam Info GTK saat ini. (Sumber: Poskota/Arip Apandi)

Cara Pengajuan Online untuk Pinjaman Modal Usaha Lewat KUR BRI 2025, Cek di Sini

11 Mar 2025, 01:35 WIB

KUR BRI menawarkan dua jenis cicilan yang bisa diambil oleh debitur. Pertama, jenis pinjaman KUR BRI dengan bunga mulai dari 0,5% setiap bulan atau 6% per tahun

Rekomendasi HP Xiaomi Harga Rp1 Jutaan, Terbaru Maret 2025

11 Mar 2025, 01:17 WIB

Rekomendasi HP Xiaomi 1 Jutaan Maret 2025. (IG Xiaomi)

KPM yang Lolos Validasi Data Berhak Mendapatkan Bansos Ini Sebesar Rp600 Ribu, Begini Cara Cek Status Penerimanya

11 Mar 2025, 01:14 WIB

Update pencairan bansos Maret 2025. (Sumber: Poskota/Arip Apandi)

Alhamdulillah! Dana Bansos BPNT Tahap 1 Dipastikan Cair Sebelum Ramadhan, Cek Informasinya

11 Mar 2025, 01:08 WIB

Kabar gembira bagi penerima bansos BPNT. Pencairan dana tahap 1 dipastikan selesai sebelum Ramadhan. (Sumber: Poskota/Shandra)

Kabar Baik! Saldo Dana dari Pemerintah Akan Cair Hingga Rp2.400.000 Per Tahun Lewat Program Bansos BPNT 2025, Cek di Sini Status dan Syarat Penerimanya

11 Mar 2025, 00:55 WIB

Saldo Dana Rp2.400.000 dari pemerintah akan cair melalui program bantuan sosial BPNT. Cek update terbaru penyaluran tahap pertama alokasi Januari hingga Maret 2025 (Sumber: Pinterest)

Cara Daftar Mudik Gratis 2025 di DKI Jakarta dan Jawa Tengah

11 Mar 2025, 00:45 WIB

Cara Daftar Mudik Gratis 2025 di DKI Jakarta dan Jawa Tengah (Sumber: Freepik)

Trending

01

Pengamat Sarankan Pramono Anung Berani Jalankan Program Sarapan Gratis

02

Nina Kozok Ibu Hamil Main Padel, Dianjurkan Dokter Asal Jangan Berlebihan

03

Beckham Putra Semakin Pede Setelah Jalani Sanksi, Siap Bawa Persib Raih Back To Back

04

Soroti Penundaan Pengangkatan CPNS 2024, Rieke Diah Pitaloka Desak KemenPANRB dan BKN Segera Beri Penjelasan

05

Cara Daftar Penukaran Uang Baru 2025 di Bank Indonesia, Mudah Cukup Lewat Hp