JAKARTA, POSKOTA.CO.ID - Pernahkah kamu mengalami gejala maag secara terus menerus, bahkan setiap hari? Kamu mungkin bertanya-tanya apa yang menyebabkan gejala satu seringkali hadir. Lantas, apa penyebabnya? simak penjelasan di bawah ini.
Melansir laman Healthline, dijelaskan bahwa rasa sakit dan terbakar pada gejala maag kerap kali terjadi ketika asam lambung naik dari lambung dan masuk hingga ke kerongkongan.
Adapun, sakit maag biasanya dirasakan saat asam dari lambung mulai mengiritasi kerongkongan, bagian belakang tenggorokan. Keadaan satu ini yang menyebabkan rasa tidak nyaman hingga batuk bahkan bau mulut.
Gejala maag sendiri bisa memburuk di beberapa situasi seperti di malam hari, setelah makan, berbaring, membungkuk, atau bahkan ketika berolahraga.
Berdasarkan penjelasan dari Healthline, ketika kamu merasakan sakit maag setiap hari, bisa jadi itu merupakan tanda kondisi yang lebih serius atau biasa disebut penyakit GERD.
Lantas, sebenarnya apa penyebab maag terjadi setiap hari? menurut penuturan Healthline, beberapa jenis makanan dan minuman yang bisa menjadi pemicu munculnya penyakit maag antara lain seperti alkohol, cokelat, kopi, makanan pedas, tomat, dan makanan berlemak.
Mengobati sakit maag melibatkan perubahan gaya hidup, seperti memilih makanan yang berbeda atau makan pada waktu yang berbeda. Ada juga obat yang dapat diresepkan dokter untuk meringankan gejala Anda.
Jika tidak diobati, seringnya sakit maag akibat GERD dapat menyebabkan masalah yang lebih serius pada kerongkongan dan saluran pencernaan.
Ada juga beberapa tindakan gaya hidup yang bisa Anda coba untuk mencegah maag atau meredakan gejala di rumah, antara lain:
- Makan dalam porsi yang kecil namun sering
- Menghindari makan pada jam-jam sebelum tidur
.jpg)
