Tak heran jika asparagus termasuk dalam menu di Tiffany Plate, sebab sayuran satu ini ternyata memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan. Asparagus mengandung kalori dalam jumlah yang rendah.
Selain itu, terdapat pula kandungan serat yang bisa membuat kamu kenyang lebih lama. Dengan begitu, Keinginan untuk menyantap makanan akan bisa kamu tahan.
Nah, itu dia tiga manfaat yang bisa kamu ketahui dari sayuran asparagus. Melihat bagaimana asparagus berperan untuk kesehatan tubuh, tentu tidak salah untuk mencoba mengonsumsinya sebagai menu Tiffany Plate.
