Kenali Manfaat Diet Gula yang Bagus untuk Kesehatan Tubuh

Pola makan yang tidak sehat dengan kandungan gula, garam, hingga lemak dinilai bisa memengaruhi kondisi kulit. Oleh karena itu, perlu kesadaran diri untuk mengonsumsi secukupnya saja.

Demikian penjelasan dan manfaat seputar diet gula yang baik bagi kesehatan tubuh, selain untuk menurunkan berat badan.