Terakhir, penderita diare pasti mengalami gangguan pencernaan yang membuatnya selalu buang air besar atau BAB. Hal tersebut berisiko menurunkan cairan tubuh sehingga khawatir memicu dehidrasi.
Untuk itu, kamu perlu mengonsumsi makanan berkuah seperti sayur atau sup ayam guna mencukupi kebutuhan cairan yang terkuras karena keseringan BAB. Pastikan juga kamu meminum air dengan cukup.
Nah demikian tiga rekomendasi makanan yang menjadi pilihan tepat untuk kamu yang mengalami gejala diare.
