3. Meningkatkan kekebalan imun tubuh
Masa kehamilan rentan membuat kekebalan atau imun tubuh sang ibu menurun. Bahkan dalam beberapa kasus, kekebalan imun yang menurun dapat menyebabkan mudah terserang infeksi.
Di sini lah kandungan vitamin C pada semangka bekerja. Tingginya vitamin C di buah semangka akan membentuk kolagen yang baik. Maka dari itu, asupan vitamin C bakal tercukupi dan mendukung perbaikan jaringan tubuh yang rusak.
Selain itu, kandungan likopen pada semangka juga dikenal sebagai nutrisi baik yang bisa meningkatkan kekebalan tubuh seseorang.
Demikian tiga manfaat buah semangka untuk kesehatan ibu hamil. Menelisik dari penjelasan di atas, buah ini sangat cocok untuk selalu dikonsumsi oleh para ibu hamil karena manfaat yang diberikan. Semoga membantu, ya.
