Yuk Jaga Stamina dan Kesehatan Selama Puasa, Ini Kiatnya

Minggu 19 Mar 2023, 15:13 WIB
Ilustrasi hidangan puasa Ramadan. (Foto/Freepik)

Ilustrasi hidangan puasa Ramadan. (Foto/Freepik)

6. Konsumsi suplemen vitamin C
   Anda bisa melengkapi cara menjaga stamina saat puasa dengan suplementasi          vitamin C.
  Suplementasi vitamin C dapat membantu tubuh meningkatkan sistem imun selama     bulan puasa. Dengan begitu, daya tahan tubuh terjaga dengan baik dan stamina         tetap prima di bulan Ramadan.

Berita Terkait

News Update