Tidak Hanya Mampu Menghangatkan Tubuh, Ini Manfaat Susu Jahe untuk Kesehatan

Rabu 19 Okt 2022, 21:26 WIB
Manfaat susu jahe bagi kesehatan. (Foto/Freepik)

Manfaat susu jahe bagi kesehatan. (Foto/Freepik)

3. Mencegah kanker 

Kandungan omega-3 yang terkandung pada susu organik dipercaya dapat mengurangi penyebaran sel radikal bebas penyebab kanker. 

Selain itu, kalsium yang terkandung juga memiliki peran penting dalam mengurangi risiko kanker usus besar dan rektum. Di tambah, dengan adanya kandungan komponen 6-gingerol pada jahe yang memiliki fungsi sebagai zat antikanker. 

4. Mengatasi asam lambung 

Susuh jahe dipercaya bagus untuk asam lambung. Ini dikarenakan jahe memiliki efek melindungi yang menghambat dan menekan bakteri helicobacter pylori. 

Tidak hanya itu, kandungan fenol dalam jahe berperan sebagai antioksidan serta antiinflamasi yang membantu mengurangi kadar asam lambung. 

Namun, untuk penderita asam lambung, pilihlah susu rendah lemak yang mengandung 0-2,5 persen lemak untuk mendapatkan manfaat dari susu jahe. 

5. Menurunkan risiko penyakit kardiovaskuler 

Susu jahe juga baik untuk kesehatan jantung. Hal ini dikarenakan kandungan kalium yang tinggi di dalam susu organik dapat membantu melebarkan pembuluh darah serta menurunkan tekanan darah. 

Tak hanya itu, turut serta mengurangi risiko penyakit kardiovaskuler, seperti stroke dan penyakit jantung. 

Adanya jahe di dalam minuman tersebut menambah fungsi. Sebuah penelitian mengungkapkan jahe dapat menurunkan jumlah kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida secara signifikan dalam tubuh. 

6. Menyehatkan pencernaan 

Berita Terkait

News Update