6 Cara Menjaga Kesehatan Mata Agar Penglihatan Tetap Optimal, Salah Satunya Berhenti Merokok

6. Kunjungi Dokter Mata Secara Teratur

Agar kesehatan mata makin optimal, Pos Kota menyarankan kamu melakukan pemeriksaan mata secara berkala.

Hal tersebut mampu membantu menjaga kesehatan mata serta memungkinkan penglihatan lebih baik.

Tak hanya mampu meminimalisir mata minus, rutin periksa ke dokter spesialis, juga dapat mencegah berbagai penyakit lanjutan, seperti glaukoma.

Nah, itu dia enam cara menjaga kesehatan mata yang bisa kamu lakukan, selamat mencoba ya.