Hujan Lebat Berisiko Banjir Akan Terjadi di Indonesia, Simak Inilah Tips Menjaga Kesehatan Tubuh Selama Musim Hujan

Komunitas Scooter Owner Group Ikuti Vaksinasi di Gedung Baru Polres Metro Jakarta Barat

Kemudian, luangkanlah waktu untuk beristirahat yang cukup, seseorang yang terbiasa tidur kurang dari delapan jam lebih rentan tertular penyakit dibandingkan dengan orang yang tidur delapan jam sehari. 

Oleh karena itu, agar tidak mudah tertular penyakit, maka disarankan untuk dapat tidur cukup setidaknya 7-8 jam per hari. (Jihan Hanifah)