Emosi Tak Hanya Marah, Yuk Kenali Ciri-ciri Orang Emosian

JAKARTA, POSKOTA.CO.ID - Seringkali mendengar, bertemu, bahkan mengalami sendiri yang namanya emosi.

Dilansir dari akun instagram @mudahbergaul biasanya setiap mendengar kata emosi, yang pertama kali muncul dalam benak kita adalah orang yang gampang marah ataupun orang yang sedang marah.

Tidak ada salahnya, namun emosi tidak hanya tentang marah saja. Orang yang gampang sedih, senang, takut dan kaget pun bisa disebut orang yang emosian.

Di dalam ilmu psikologi salah satunya teori Paul Ekman, manusia memiliki 6 emosi dasar yakni marah, sedih, takut, senang, jijik dan kaget.

Namun, menurut Dimas Alwin Haryono, S.psi selaku kreator digital psikologi dan kesehatan mental yang juga pemilik akun Instagram @mudahbergaul terdapat beberapa ciri-ciri umum orang emosian.

1. Memiliki Perasaan yang Cenderung Sensitif

Hal ini dapat disebut sebagai highly sensitive person di psikologi atau bahasa gaulnya baperan. Seperti gampang sedih, marah, kaget, jijik, senang, takut.

2. Cenderung Susah Mengendalikan Diri saat Emosi

Saat emosi lagi menggebu-gebu biasanya cenderung susah untuk mengendalikan diri. Terkadang jadi suka asal bicara, asal bertindak, hingga asal mengambil keputusan. Nah ini yang biasanya bikin kita nyesal.

3. Belum Bisa Membedakan Emosinya Sendiri