Awas! Ternyata Rasa Insecure Berlebihan Bisa  Berbahaya Bagi Kesehatan Loh

JAKARTA, POSKOTA.CO.ID – Beberapa orang mungkin pernah mengalami yang namanya insecure, bahkan secara berlebihan.

Menurut Abraham Maslow, insecure adalah keadaan dimana seseorang yang merasa tidak aman.

Orang yang mengalami insecure umumnya memiliki rasa takut yang berlebihan, bahkan terkadang sering menaruh curiga pada siapapun.

Biasanya orang yang mengalami insecure cenderung merasa tidak percaya diri mengenai banyak aspek kehidupan, tak jarang juga mereka membandingkan dirinya dengan orang lain.

Maka dari itu, biasanya orang yang mengalami insecure tidak berani untuk mengambil resiko.

Memiliki rasa takut dan cemas sebenarnya merupakan hal yang wajar, namun tidak baik apabila terjadi dalam jangka waktu yang panjang, hal tersebut dapat mempengaruhi kualitas hidup.

Melansir dari halodoc sejumlah gejala dan perubahan yang terjadi saat seseorang mengalami insecure, di antaranya:

1. Merasa Rendah Diri

Umumnya seseorang yang mengalami insecure selalu merasa rendah diri. Untuk dapat terhindar dari insecure, mulailah untuk mencintai diri sendiri dan kenali lebih dalam tentang diri anda.

2. Takut Yang Berlebihan