3 Manfaat Mie Shirataki, Cocok Bagi Orang yang Sedang Diet!

Selasa 07 Sep 2021, 15:56 WIB
Mie Shirataki jadi primadona pangan bagi orang yang sedang diet ternyata miliki beragam manfaat lain. (Foto/wikipedia)

Mie Shirataki jadi primadona pangan bagi orang yang sedang diet ternyata miliki beragam manfaat lain. (Foto/wikipedia)

JAKARTA, POSKOTA.CO.ID - Saat ini mie Shirataki sedang banyak digandrungi oleh masyarakat Indonesia.

Mie Shirataki menjadi primadona di berbagai kalangan, termasuk mereka yang sedang dalam proses diet karena jumlah kalorinya yang rendah.

Shirataki berasal dari bahasa Jepang memiliki arti air terjun putih sesuai dengan bentuk mie yang berwarna bening yang panjang. 

Bahan pembuatan mie Shirataki salah satunya berasal dari bahan umbi Porang yang umumnya tumbuh di Jawa, Indonesia.

Namun, Shirataki sendiri merupakan produk olahan Jepang yang kemudian populer dikarenakan mengglobalnya tren diet dengan mengkonsumsi produk olahan Shirataki.

Pati glukomanan yang terkandung di dalam mie ini adalah sebuah kandungan yang unik.

Glukomanan adalah pati yang terkandung dalam karbohidrat Porang.

Kandungan inilah yang membuat mie Shirataki rendah kalori dan cocok untuk dikonsumsi oleh orang yang sedang dalam masa diet.

Gizi yang terkandung dalam mie Shirataki pun membuat makanan ini sehat untuk dikonsumsi.

Untuk itu, Poskota.co.id telah merangkum beberapa manfaat dari mengkonsumsi mie Shirataki:

●    Menurunkan berat badan
Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, produk olahan shirataki dapat membantu seseorang dalam proses diet penurunan berat badan.

Berita Terkait

News Update