Dalam buku Tya, lanjutnya, dipaparkan 5 alasan mengapa sayur tidak bagus dikonsumsi saat diet.
Antaranya makanan berserat menggangu bakteri baik, menyebabkan perut kembung dan menghambat metabolisme. Namun dengan tegas akun tersebut mengatakan itu keliru.
"Sobat vegetarian, ahli gizi, dan sejawat nakes pasti menangis baca halaman ini," tulisnya geram.
Menurutnya tak heran jika berat badan Tya bisa turun drastis dalan kurun 4 bulan. Siapapun yang melakukan pola diet ekstrim tersebut pasti akan langsing seketika.
"Jadi kalau ada artikel yg bilang "DIET KEKINIAN! TANPA SAYUR, TANPA OLAHRAGA, BISA TURUN BANYAK"
Ya jelaslah, kalau makannya Mirip-mirip banyak kalori MP-ASI gitu mustahil kalau BB ngga turun. Duh, ngga habis pikir sama sekali," kesalnya.
Baca juga: LABOUM Ungkap Penderitaan Selama Menjalani Diet
Diet dengan metode ini memang ada, tambahnya, namanya VLCD atau Very Low Calorie Diet. Namun biasanya itu hanya dilakukan dalam beberapa hari saja.
"Tahu VLCD? Very low calorie diet?, Contoh terkenal ada diet IU, diet jennie dll. Biasanya emang identik dengan diet artis karena hanya digunakan bbrp hari sebelum acara penting sejenis photoshoot. Jadi pas hari H, tubuh lebih ramping. Gitu ya tujuannya," tandasnya.
Hingga kini masih belum ada klarifikasi atau tanggapan terkait kontroversi ini dari pihak Tya Ariestya. (cr07/ruh)
