Sebelum Meninggal, Rina Gunawan Pernah Beberkan Tips Diet Suksesnya, Berhasil Turunkan Berat Badan Puluhan Kg

JAKARTA, POSKOTA.CO.ID - Presenter sekaligus pengusaha, Rina Gunawan, sempat menjadi sorotan, sekitar lima bulan silam, lantaran sukses menjalani program diet.

Bukan tanpa sebab, upaya menurunkan berat badan itu dia lakukan lantaran bobotnya naik drastis pada awal pandemi Covid-19. Masalah itu ia dapat ketika mengikuti imbauan pemerintah agar tetap di rumah saja, sekitar Maret 2020.

Selama berada di rumah, terutama saat awal-awal diberlakukannya pembatasan sosial berskala besar (PSBB), Rina rupanya menjadi banyak makan sambil menonton film-film asal Korea Selatan yang menjadi favoritnya.

Baca juga: Tito Imbau Warga di Rumah Saja saat Long Weekend, Cegah Kasus Corona Melonjak

Alhasil, pola makan tak terkontrol dan sedikit bergerak membuat berat badannya cepat naik. “Langsung naik berat teteh sampai 103,7 kilogram,” kata Rina dalam salah satu program talk show di televisi.

Aktris kelahiran 28 Juni 1974 ini lantas memutuskan untuk menurunkan berat badannya. Bukan karena diminta oleh suaminya melainkan atas inisiatifnya sendiri. Pasalnya, ia merasa tidak nyaman dan kurang leluasa menjalani aktivitas karena kegemukan.

"Ibadah juga teteh (jadi) enggak enak banget, apalagi teteh kan di bidang wedding, kan capek banget harus mobile ke mana-mana,” sambungnya.

Rina Gunawan saat berat badannya naik drastis. (ist/instagram)

Istri aktor Teddy Syah ini mulai menjalani program diet sejak Juni 2020. Kebetulan pula ada teman yang bersedia memandunya secara online. Dari sana, Rina berhasil menurunkan berat badannya hingga 22 kilogram dalam waktu tiga bulan.

Dengan keberhasilannya itu, Rina mengaku banyak merasakan hal positif dalam dirinya. Salah satunya, tidak mudah lelah ketika menjalani aktivitas.